Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
102 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
775 kcal
|
Fett: 29,64g | Prot: 54,48g | Kolh.: 75,49g.
Frukost: Кондитер Профи Арахис в Шоколаде, Хохланд Творожный Сыр, Кабош Сыр Маасдам, Помидоры, Акашево Рулет Любительский, Овсяноблин. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Middag: Дыня, Арбуз, Курица, шампиньоны, лук, сливки, Barilla Фетучини Отварные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_Fedotova_ 's vikthistorik
|