Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
56,8 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
483 kcal
|
Fett: 21,39g | Prot: 19,64g | Kolh.: 55,19g.
Frukost: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Магнит Банан, Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|