Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
638 kcal
|
Fett: 19,20g | Prot: 14,93g | Kolh.: 105,15g.
Frukost: Singkong Goreng. Lunch: Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih, Tempe Goreng. Snacks/Annat: Apel. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
haaaassssssssss 's vikthistorik
|