Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2023
|
54,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
908 kcal
|
Fett: 40,01g | Prot: 33,55g | Kolh.: 103,27g.
Frukost: Salatalık (Soyulmuş), Kaşarlı Tost. Lunch: Kremalı Çikolatalı Kek, Altınbaşak Light, Su, Ayran Çorbası. Middag: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Fırında Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|