Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2023
|
89 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
626 kcal
|
Fett: 41,79g | Prot: 47,51g | Kolh.: 17,56g.
Frukost: Сыр Гауда, Яичница с Помидорами. Lunch: ВкусВилл Медальоны из Тунца , Помидоры Черри. Middag: Рататуй. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Нюта из нута 's vikthistorik
|