Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2023
|
88 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
230 kcal
|
Fett: 1,50g | Prot: 26,00g | Kolh.: 28,00g.
Frukost: Pınar Yer Fıstığı&Muz Aromalı Protein Süt. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emineozkan1 's vikthistorik
|