|
-20
|
111,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 107,68g | Prot: 43,62g | Kolh.: 34,04g.
Frukost: Giant Food Fresh Salsa, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Lunch: Chicken Stock, Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Green Cabbage, Butter, Extra Virgin Olive Oil, Bacon. Middag: Beef Steak, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Fresh Lemon Juice, Butter, Egg Yolk. Snacks/Annat: Lemon Juice. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|