Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2023
|
134,7 kg
Tappat hittills: 30,3 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 66,53g | Prot: 111,56g | Kolh.: 227,34g.
Frukost: Fanta Fanta Orange (Canette), Noix de Cajou. Lunch: Leader Price Gouda en Tranches, Brownie, Royal Family Bubble Milk Tea Mochi, Jus d'Orange, Leader Price Gouda en Tranches, Monique Ranou Jambon Blanc, Pain Blanc. Middag: Banane Plantain, Viande de Lapin, McCain Frites . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|