Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2023
|
136 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 51 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 58,18g | Prot: 59,16g | Kolh.: 116,41g.
Frukost: تمر تمر, هاينز مايونيز, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice (Short-Grain, Cooked), زيت زيتون زيت زيتون, Clover Honey. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|