FourWheeldrive 's dagbok, 28 jul 23

Big night with family. Still not too bad.
98,0 kg Tappat hittills: 16,3 kg.    Kvarvarande: 7,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 juli 2023:
2263 kcal Fett: 115,39g | Prot: 75,45g | Kolh.: 254,87g.   Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas, Healthy Life Honey Wheat Bread, Minced Garlic, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Wing, Sweet Pickle Relish, Chicken Thigh, Chicken Breast. Lunch: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Jelly (All Flavors), Jiffy Creamy Peanut Butter, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G). Middag: Mission Tortilla Rounds, Tostitos Cantina Thin & Crispy, Sargento 3 Cheese Mexican, Rosarita Refried Beans. mer...
2221 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Ökar 2,5 kg per vecka

20 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Gotta have some fun sometimes! 
28 jul 23 av medlem: -MorticiaAddams
I did, My -MorticiaAddams! Jambalaya, beer, and a good cigar actually with my Brother in Law. 
28 jul 23 av medlem: FourWheeldrive
And a big warm thank you to all my supporters! 
28 jul 23 av medlem: FourWheeldrive
And a very special warm hugs and kisses to my Sugar Waffle for her support. 🥰😘💋💞 
28 jul 23 av medlem: FourWheeldrive

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.