Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2023
|
59,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 67,07g | Prot: 42,67g | Kolh.: 227,54g.
Frukost: Melon, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Riz Noir. Lunch: Jeff de Bruges Chocolats Assortis, Huile Végétale de Colza, Saint Eloi Semoule Cuite, Riz Basmati (Cuit), Zespri Kiwi Gold, Tomate Cœur de Bœuf. Middag: Bonne Maman Sablés Chocolat au Lait, Pêche, Huile Végétale de Colza, Semoule Cuite, Tomate Cœur de Bœuf, Saint Azay Saucisson Sec, Jeff de Bruges Chocolats Assortis, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Riz Noir. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|