Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2023
|
133,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 54,06g | Prot: 111,66g | Kolh.: 204,44g.
Frukost: Lidl Sirop d’agave Bio, Café, Andros Confiture Extra Fraises, Primevère Tartine et Cuisson, E.Leclerc Lait Ecreme, Carrefour le Pain Het Brood au Seigle. Lunch: Alsa Entremets Caramel , Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Tipiak Méli-Mélo Gourmand. Middag: Saumon Cuit, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts. Snacks/Annat: Danone Skyr, St Mamet Cocktail de Fruits. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|