Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 38,53g | Prot: 46,36g | Kolh.: 129,70g.
Frukost: Nescafé Tradición, Nestlé Leche Nido Buen Día, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Minuto Verde Choclo Grano, Hellmann's Mayonesa, Colun Queso Gouda Laminado, Muslo de Pollo, Zanahorias Pequeñas, Tomates Cherry, Dole Lechuga Escarola. Middag: Manzana, Té (Infusión), Soprole Mantequilla con Sal, Receta del Abuelo Paté Sabor Ternera, Marraqueta. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Belen Zamorano 's vikthistorik
|