Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
112,1 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 57,72g | Prot: 82,82g | Kolh.: 40,43g.
Frukost: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Compliments Peameal-Style Bacon , Poached Egg. Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Middag: Dom Reserve Smoked Salmon. Snacks/Annat: Planters Cocktail Peanuts, Strawberries . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|