Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
68,7 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 64,50g | Prot: 49,00g | Kolh.: 150,00g.
Frukost: Crystal Farms Hard Boiled Eggs, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Lunch: Raybern New York Deli Style Philly Cheesesteak, Kirkland Signature Macadamia Milk Chocolate Salted Caramel Clusters, Sapporo Ichiban Miso Ramen. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|