Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
96,4 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 66,50g | Prot: 56,00g | Kolh.: 151,00g.
Frukost: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Lunch: Heinz Ketchup Packet , Del Taco Soft Taco, Del Taco Fries (Small). Middag: Arby's Classic Roast Beef. Snacks/Annat: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|