Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
55,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 37,13g | Prot: 43,60g | Kolh.: 119,95g.
Frukost: Kalbe Slimfit. Lunch: Kerupuk Putih, Jambu Kristal, Gado Gado. mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rini_okta 's vikthistorik
|