Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
106,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 49,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 76,72g | Prot: 38,30g | Kolh.: 176,74g.
Frukost: Haribo Les Schtroumpfs, Auchan Petit Beurre Tablette Chocolat Noir. Lunch: Herta Le Bon Paris, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Eridanous Halloumi Cheese. Middag: Bien Vu Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Kania Sauce Soja Sucrée , Comptoir du Grain Riz Cuisson Rapide, Lidl Mangue, Auchan Avocat. Snacks/Annat: Nestlé Céréales Lion, Lay's Chips Nature (30g), LU Mikado Chocolat Noir. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Proserpine1 's vikthistorik
|