FourWheeldrive 's dagbok, 27 jul 23

Well, pooh.
97,6 kg Tappat hittills: 16,7 kg.    Kvarvarande: 6,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juli 2023:
2351 kcal Fett: 91,75g | Prot: 120,66g | Kolh.: 459,28g.   Frukost: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. Lunch: AVI Chicken Salad on Wheat, Sysco Mayonnaise , Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke. Middag: Beer, J. Gumbo's Jambalaya. mer...
2753 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Ökar 1,3 kg per vecka

8 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
LOL. I am up some too - salt.  
27 jul 23 av medlem: -MorticiaAddams

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.