Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
67,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 73,75g | Prot: 53,25g | Kolh.: 207,65g.
Frukost: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Азбука Вкуса Ролл Аляска с Крабом, Несквик Конфета. Middag: Окей Груша Аббат, Макдоналдс Кетчуп, Гипербола Запеканка из Кабачков. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|