Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 61,43g | Prot: 70,30g | Kolh.: 140,89g.
Lunch: Hard-Boiled Egg , Mixed Salad Greens. Middag: AH Goudse Kaas Jong 48+, Sunflower Oil, AH Zoete Puntpaprika, Onions, Carrots, Potato, AH Snijbonen. Snacks/Annat: AH Walnoten, Milk, Milk, AH Walnoten, Alpro Barista Coconut, AH Havermout Volkoren, AH Kanzi Appels, Body & Fit Whey Perfection Banana. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|