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894日目
むくんでます
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51,9 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1220 kcal
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Fett: 39,52g | Prot: 65,19g | Kolh.: 152,03g.
Lunch: シソ, キュウリの漬物, 株式会社 波里 お米の粉, ニンジン, 生姜, 玉ねぎ, 卵, バジル, にんにく, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ. Middag: 株式会社 染野屋 おから, 手羽元, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 生姜, 卵, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, にんにく. Snacks/Annat: 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 生米. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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