893日目

変わらず

消えるのは嫌いです
51,5 kg Tappat hittills: 7,4 kg.    Kvarvarande: 7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 juli 2023:
1206 kcal Fett: 39,81g | Prot: 66,45g | Kolh.: 145,29g.   Lunch: マンナンママ お得意さしみこんにゃく, シソ, にんにく, 玉ねぎ, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, 卵, バジル, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, キュウリの漬物, ニンジン. Middag: エリンギ, 卵, 手羽元, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, 株式会社 染野屋 おから, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ. mer...
1281 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 0,4 kg per vecka



     
 

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