Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 105,87g | Prot: 67,93g | Kolh.: 190,68g.
Frukost: Перекресток Салат Нежность, Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Lunch: Виталад Батончик Мюсли Черничный. Middag: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. Snacks/Annat: Пирожок с Луком и Яйцом, SPAR Пирожок Печёный с Картофелем , Конфетки Бараночки Пирожок Печёный с Капустой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|