Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2023
|
65,9 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 42,51g | Prot: 76,05g | Kolh.: 91,56g.
Frukost: Пицца с Тунцом. Lunch: President Сыр Чечил Белый Соломка, Пицца с Тунцом. Middag: Паста Карбонара, Вкусное Море Мидии в Масле, Perle Вино Игристое Брют. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondinka#1 's vikthistorik
|