Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2023
|
82,3 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 97,10g | Prot: 110,33g | Kolh.: 50,73g.
Lunch: Patlıcan Kızartması, Nohut Yemeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Middag: Banvit Bütün Tavuk, Mevsim Salata. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kiloverici28 's vikthistorik
|