Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2023
|
59 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
716 kcal
|
Fett: 11,96g | Prot: 71,09g | Kolh.: 79,68g.
Frukost: Noci, Limone, Latte (Latte Intero), Chiquita Banana. Middag: Consilia Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Coca-Cola Zero, Albume d'uovo. Snacks/Annat: Multivitaminico, Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso, Cioccolato. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lara&Beppe 's vikthistorik
|