Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2023
|
96,9 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 71,50g | Prot: 60,50g | Kolh.: 123,00g.
Frukost: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Lunch: Arby's Arby’s Sauce, Arby's Horsey Sauce, Arby's Classic Roast Beef. Middag: Great Value Medium Black Olives, Omaha Steaks Bacon-Wrapped Filet Mignon. Snacks/Annat: Kind Nuts & Spices Cashew & Ginger Spice, Country Time Lemonade , Kellogg's Rice Krispies Treats Mini Squares. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|