Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2023
|
64,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
638 kcal
|
Fett: 24,42g | Prot: 30,34g | Kolh.: 93,32g.
Frukost: Monster Beverage Java Monster Mean Bean (Can), Bananas . Lunch: La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Hormel Original Pepperoni Slices, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Pizza Parlor Style Pizza Sauce. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aashirley001 's vikthistorik
|