В.В 's dagbok, 08 mar 15

В.В 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

шея 41, плечи 134, грудь 113, живот 110, жопа 113, ляха 69, бицепс 33, икра 43

107 kg Tappat hittills: 13 kg. Kvarvarande: 7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 mars 2015:

537 kcal

Fett: 22,68g | Prot: 13,75g | Kolh.: 71,30g. Frukost: Пирожок с Картошкой, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко Зеленое. mer...

3146 kcal

Träning: Städning - 1 timme, Skrivbordsarbete - 1 timme, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 7 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

В.В 's vikthistorik

Se komplett historik

В.В 's dagbok, 08 mar 15

Lämna en kommentar

В.В 's vikthistorik