|
результат 1-го месяца: -6,9 кг
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 23,84g | Prot: 37,29g | Kolh.: 128,88g.
Frukost: Красная Цена Сыр Плавленный Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Яблоком. Lunch: Oreo Мороженое с Печеньем. Middag: Красная Цена Кукуруза Сахарная, Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|