Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2023
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 24,09g | Prot: 53,91g | Kolh.: 96,36g.
Frukost: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Annat: Pempek, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
erlinadayanti 's vikthistorik
|