Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 51,18g | Prot: 46,50g | Kolh.: 113,78g.
Frukost: Голубика, Millennium Choco Crunch Nuts, Салат Овощной с Маслом, Окей Блины с Творогом, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Куриное Филе Вареное, Окей Блины с Творогом, Millennium Choco Crunch Nuts, Сыр Домашний. mer...
|
stadig vikt
|
|
|