|
😑😑
|
59,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 31,11g | Prot: 38,81g | Kolh.: 79,95g.
Frukost: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Kırmızı Domates, Semizotu, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Marul, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yoğurt Çorbası, Yoğurt, Tavuklu Patates. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rabiiiaa_ 's vikthistorik
|