|
Вчера ела гречку с молоком на завтрак, яичницу на обед, макароны с яичницей на ужин, белый хлеб. В течение дня пила воду и чай с молоком и сахаром. Хочется, чтобы завтра ещё водица слилась.
Яйца вообще благотворно сказываются на моем весе, даже если жарю на сале и желток макаю белым хлебушком.
Сегодня утро начинаю с выпитого стакана воды.
|
96,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|