Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2015
|
65,8 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 65,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 32,86g | Prot: 32,09g | Kolh.: 141,47g.
Lunch: Marukai Saimin, char sui, Kamaboko (Japanese Fish Cake). Snacks/Annat: Aloha Gourmet Iso Peanut, Pepperidge Farm Milano Cookies - Dark Chocolate (2), Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Oil Roasted Cashew Nuts. mer...
|
stadig vikt
|
|
|