Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2015
|
85,8 kg
Tappat hittills: 18,0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 66,54g | Prot: 143,81g | Kolh.: 142,56g.
Frukost: IHOP Turkey Bacon, IHOP Seasonal Fresh Fruit, IHOP Simple & Fit Whole Wheat Pancakes with Blueberries Combo. Middag: Vlasic Kosher Dill Wholes, Fresh Express Caesar Lite Complete Salad Kit, Salmon. Snacks/Annat: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rocketboy666rr 's vikthistorik
|