Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2011
|
68,9 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 42,25g | Prot: 90,71g | Kolh.: 187,48g.
Frukost: Chobani peach. Lunch: Subway apples, Subway buffalo chicken. Middag: Bees knees frozen yogurt, Russett potato, Grilled chicken breast. Snacks/Annat: Garlic breadsticks. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|