Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2023
|
95,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 67,72g | Prot: 122,39g | Kolh.: 101,79g.
Frukost: Nearby Eggs Large Eggs, Kroger Real Bacon Bits, American Cheese. Lunch: Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) , Winn-Dixie Zucchini. Middag: Chili's Lunch Chicken Fajitas w/O Toppings. Snacks/Annat: Simple Truth Organic 72% Cacao Dark Chocolate Chunks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|