Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2023
|
70,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 51,54g | Prot: 55,67g | Kolh.: 125,08g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Lunch: Махеевъ Джем Вишневый, Harry's Хлеб Тостовый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Линия Котлеты Рыбные Любительские. Middag: Магнит Конфеты Василиса, Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр-Бор Сыр Российский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|