Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2023
|
62,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 64,08g | Prot: 99,51g | Kolh.: 110,10g.
Frukost: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Oldenburger Сыр Сливочный. Lunch: Ёбатон Печенье Манго Банан, Гречка, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Middag: Зеленая Линия Воздушные Колечки. Snacks/Annat: Арахис, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luisa.sot 's vikthistorik
|