Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2023
|
73 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 79,18g | Prot: 62,25g | Kolh.: 234,52g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Global Village Крупа Пшено. Lunch: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. Snacks/Annat: Вкусно и Точка Чикен Хит, Сушеные Бананы. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|