Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2023
|
62 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 64,17g | Prot: 49,67g | Kolh.: 120,49g.
Frukost: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Запеканка творожная, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: RED Молочный Шоколад без Сахара, Макароны с Тушенкой. Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Котлеты Куриные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Арбуз, Абрикос, RED Молочный Шоколад без Сахара, Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Androsuychka 's vikthistorik
|