Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2023
|
98,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 38,55g | Prot: 73,48g | Kolh.: 101,62g.
Frukost: Малина, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Помидоры Черри, Виктория Камбала Жареная. Snacks/Annat: Малина. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
genrih307 's vikthistorik
|