Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2023
|
81,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 77,56g | Prot: 133,10g | Kolh.: 216,55g.
Frukost: Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде, Atletic Food Ичалковский КСБ-80. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. Middag: Макароны с Фаршем, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники Домашние. Snacks/Annat: Персики. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|