Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2023
|
79,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 60,19g | Prot: 72,20g | Kolh.: 67,28g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Middag: Европа Треугольник с Мясом, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Annat: Наша Маша Кефир для Детей. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
albina_a87 's vikthistorik
|