Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
353 kcal
|
Fett: 12,12g | Prot: 51,65g | Kolh.: 11,12g.
Frukost: Авида Кефир 1%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Кофе (Растворимый), Кофе (Растворимый), Кофе (Растворимый). Lunch: Кофе (Растворимый). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1979996558 's vikthistorik
|