Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2023
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 81,50g | Prot: 45,82g | Kolh.: 75,39g.
Frukost: Kaffee, Spiegelei, Harry Körner Balance Toast, Gurke (Geschält), Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lunch: Fresh Company Salami Gouda, Morgenland Bio Schlagcreme auf Kokosbasis, Kaffee. Middag: Kaffee, Morgenland Bio Schlagcreme auf Kokosbasis, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Golden Toast Körner Harmonie Toast. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angiemause 's vikthistorik
|