Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2023
|
63,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 70,01g | Prot: 74,14g | Kolh.: 136,72g.
Frukost: Land Молоко, Кофе. Lunch: Land Feta Greca DOP, Monini Оливковое Масло , Land Куриная Грудка Варёная (Italy), Баклажан. Middag: Сильпо Абрикос, Сильпо Абрикос, Персик Персик, Deco Rollino Nocciola, Кофе, Land Молоко, La Bottega Salame Napoli , Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Pascoli Italiani Mozzarella DOP. Snacks/Annat: Dolciando 6 Coni. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arianna-0101 's vikthistorik
|