Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 19,69g | Prot: 21,94g | Kolh.: 80,50g.
Lunch: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Pisang, Kue Putu Ayu, Tongseng. Snacks/Annat: Aice Mochi Vanila. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliana.kintan 's vikthistorik
|